酢豚 2010/06/15(Tue)19:50:45

・酢豚
（豚肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、なす）

・焼きめざし

・しらすとわかめのおろし和え

・胡麻豆腐

・ニラ玉スープ

冷やし中華 2010/06/14(Mon)19:57:47

・冷やし中華
（中華麺、きゅうり、もやし、レタス、茹で豚、ゆで卵、トマト）

・焼き餃子

・イサキの刺身

オムドリア 2010/06/12(Sat)19:36:49

・オムドリア
（ご飯、玉ねぎ、ベーコン、剥き海老、しめじ、そら豆、卵、にんにく、ケチャップ、チーズ、牛乳、豆乳、小麦粉）

・大根とシーチキンのサラダ

・イカとパプリカのマリネ

・冷奴

ざる蕎麦 2010/06/11(Fri)20:15:43

・ざる蕎麦

・ちくわの磯辺揚げ

・鯵の一夜干し

・大根おろし

・砂肝の刺身

・小松菜の胡麻和え

イワシのフライ 2010/06/10(Thu)20:22:20

・イワシのフライ

・シーザーサラダ
（ベビーリーフ、玉ねぎ、きゅうり、トマト、オリーブ、クルトン、温泉卵、パルメザンチーズ）

・あさりのミルクスープ
（あさり、玉ねぎ、しめじ、アスパラ、にんにく、牛乳）

・冷奴

・ライ麦パン