鮭の豆乳粕汁 2010/12/02(Thu)19:15:49

・鮭の豆乳粕汁
（酒粕、鮭、大根、人参、じゃがいも、しめじ、長ねぎ、豆乳）

・手羽元と厚揚げの煮物

・もずく酢

・ゴマ豆腐

鶏マヨ 2010/12/01(Wed)21:00:27

・鶏マヨ

・ルッコラ、トマト、カッテージチーズのサラダ

・高野豆腐の煮物

・大根葉とじゃこの炒め物

・白菜、人参、油揚げの味噌汁

皿うどん 2010/11/30(Tue)19:09:48

・皿うどん
（皿うどん麺、豚肉、玉ねぎ、人参、白菜、ピーマン、椎茸、竹輪）

・蒸しなすのおろしポン酢

・鶏肝の生姜煮

照り焼きハンバーグ 2010/11/29(Mon)20:32:45

・照り焼きハンバーグ
（合挽き肉、玉ねぎ、豆腐、パン粉、卵、ナツメグ、しめじ）

・温野菜のカマンベールソース
（じゃがいも、人参、ブロッコリー、カマンベールチーズ）

・大根と人参の膾

・大根、人参、しめじの味噌汁

ハヤシライス 2010/11/26(Fri)19:48:23

・ハヤシライス
（牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ハヤシルウ）

・タラモサラダ
（じゃがいも、明太子、マヨネーズ）

・牡蠣のおろしポン酢和え