なすとゴーヤの味噌煮 2010/10/06(Wed)20:34:09

・なすとゴーヤの味噌煮
（豚肉、なす、ゴーヤ、玉ねぎ、ニラ、にんにく）

・レンコンのきんぴら

・キャベツと人参の甘酢漬け

・焼き塩鮭

・豆腐とニラの卵スープ

ダイビング学科をオンラインで学べる 2010/10/06(Wed)20:27:05

スキューバダイビングといえば、熱帯魚やサンゴ礁など

地上では見ることのできない海の生物と間近で接することができるのですごく興味があります。

スキューバダイビングをするにはライセンスが必要になりますが

無料で学べるスキューバダイビング学科講習SeaPass（シーパス）は

完全無料のオンライン学習講座で、パソコンのWeb画面で学習するスタイルになっているから

自由な時間にいつでもどこでも学習することができるのだそうです。

シーパス内の学科テストに合格したら、提携ダイビングショップで実技講習を受講することができ

学科講習も実質免除となるので、実技講習が安くなるのはとてもお得ですよね。

今なら海外旅行や国内旅行、iPad、デジカメなどの豪華賞品が当たる

「新規登録＆お友達紹介キャンペーン」が実施されているので

ダイビング　ライセンス に興味がある人はチェックしてみてね！

星座 性格などを細密に占う 2010/10/06(Wed)12:47:52

テレビや雑誌の占いコーナーは気になってついつい見てしまうのですが

占いと一口に言っても星座　性格をはじめ本当に種類は様々ですよね。

最近ちょっと気になっているのが「細密占星術」という占いで

正確なホロスコープと過去30年間積上げた膨大な文章データにより

毎日変化するいろいろな運勢を細密に占うことができるのだそうです。

今日の運気、一週間の運勢、年間占い、誕生日による総合運、未来運、

恋愛と結婚運、仕事と金運、ダイエットと健康運など占いメニューも豊富で

相性診断では、自分が気になる人を最大5人まで登録しておくことができ

2人の相性はもちろん、大切な人の運勢を占うこともできるみたいですよ。

また、占いだけでなく星座物語や占星術講座など役立つコンテンツもあるので

興味がある人はチェックしてみてね！

チキンカレー 2010/10/05(Tue)19:17:32

・チキンカレー
（鶏肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、にんにく、トマト缶、揚げナス、オクラ、カレールウ）

・豆腐サラダ　
（豆腐、紫玉ねぎ、きゅうり、茗荷、トマト、カニカマ）

・サーモンの刺身

秋刀魚の塩焼き 2010/10/04(Mon)19:21:14

・秋刀魚の塩焼き

・茹で豚

・オクラときゅうりのゆかり和え

・大根おろし

・ほうれん草、人参、油揚げの味噌汁