さんまの蒲焼 2010/09/23(Thu)19:42:58

・さんまの蒲焼

・筑前煮
（鶏肉、人参、ごぼう、里芋、椎茸、こんにゃく、いんげん）

・大根葉入り玉子焼き

・もずく酢

・大根葉と豆腐の味噌汁

ホタテときのこのカレー 2010/09/22(Wed)19:36:49

・ホタテとキノコのカレー
（ホタテ、しめじ、エリンギ、舞茸、玉ねぎ、人参、にんにく、カレールウ）

・大根とセロリとトマトのサラダ

・冷奴

親子丼 2010/09/21(Tue)19:31:34

・親子丼

・サーモンと長芋ときゅうりのコロコロサラダ
（サーモン、長芋、キュウリ）

・ピーマンと砂肝の炒め物

・もずく酢

・豆腐としめじの味噌汁

肉団子となすのべっ甲餡 2010/09/18(Sat)20:47:40

・肉団子となすのべっ甲餡
（肉団子、なす、ししとう、しょうが）

・シーチキンとゴーヤのサラダ
（シーチキン、ゴーヤ、玉ねぎ、トマト）

・かき玉汁

・炊き込みご飯

イカと里芋の煮物 2010/09/17(Fri)19:17:15

・イカと里芋の煮物

・手羽元のトマト煮

・冷奴

・納豆

・玉ねぎ、油揚げ、卵の味噌汁