連子鯛の煮つけ 2010/08/09(Mon)20:01:40

・連子鯛の煮つけ

・卯の花

・ささ身とゴーヤの梅肉和え

・心太

鰻の混ぜご飯 2010/08/07(Sat)20:02:01

・鰻の混ぜご飯
（酢飯、鰻の蒲焼、きゅうり、卵、ねぎ、青しそ、茗荷、刻み海苔、煎りゴマ）

・地鶏のたたきとスライス玉ねぎのサラダ

・冬瓜とトマトのスープ

ピーマンの肉詰め 2010/08/06(Fri)20:10:53

・ピーマンの肉詰め
（ひき肉、ピーマン、玉ねぎ、豆腐、卵、パン粉、ナツメグ）

・ラタトゥイユ
（ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、ひよこ豆、ホールトマト、にんにく、ミックスハーブ）

・バゲット

鶏チリ 2010/08/05(Thu)19:38:33

・鶏チリ

・キャベツと塩昆布の和え物

・ごぼうと人参のきんぴら

・冷奴

・玉ねぎ、油揚げ、落とし卵の味噌汁

明太子スパゲティ 2010/08/04(Wed)19:52:42

・明太子スパゲティ
（スパゲティ、明太子、青紫蘇、マヨネーズ、バター）

・冷しゃぶサラダ
（豚肉、大根、きゅうり、紫玉ねぎ、オクラ）

・もずく酢