鯵の蒲焼 2010/05/28(Fri)20:21:55

・鯵の蒲焼

・レタスの千切り

・切干大根とホタテ缶のサラダ

・厚揚げ

・豚汁
（豚肉、人参、大根、ごぼう、里芋、こんにゃく、油揚げ、長ねぎ）

豚とアスパラのねぎ塩丼 2010/05/27(Thu)20:10:30

・豚とアスパラのねぎ塩丼
（豚バラ、アスパラ、長ねぎ、にんにく、岩塩、レモン汁）

・焼きめざし

・胡麻豆腐

・もずく酢

・あさりの味噌汁

麻婆豆腐 2010/05/26(Wed)19:37:20

・麻婆豆腐

・鯖の塩焼き

・南瓜の煮物

・大根おろし

・茹でブロッコリー

・玉ねぎ、ワカメ、油揚げの味噌汁

ホルモン野菜炒め 2010/05/25(Tue)19:48:08

・ホルモン野菜炒め
（ホルモン、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、ニラ）

・小松菜の白和え

・たこ、きゅうり、ワカメの酢の物

・トマトと卵のスープ

ちゃんぽん 2010/05/24(Mon)20:04:48

・ちゃんぽん
（ちゃんぽん麺、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、かまぼこ、きくらげ）

・鰹のたたき

・豆腐と水菜のサラダ