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2025/02/07(Fri)00:06:46
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「クワバタくびれ大作戦」というのを知ってますか?

私もつい最近知ったのですが
お笑いコンビ、クワバタオハラのクワバタさんがグラビアデビューを賭けて
1ヶ月間でウエスト-20cm引き締めに挑戦しているそうです。

この作戦に使われているのが「コアリズム」というエクササイズDVD
雑誌などでも紹介されていて話題なんだとか。

ラテンのリズムに乗って左右、前後、回転と腰をふり
お腹周りを意識した動きで余分な脂肪を燃焼するそうです。

基本プログラムと上級プログラムの2枚組みで
基礎からしっかり学ぶことができるらしいですよ。

また、ヘルプメニューやバックビューなどのサポート機能が充実しているから
初心者の人でも安心してエクササイズできるのではないでしょうか。

クワバタくびれ大作戦ページでは
クワバタさんのウエストサイズをグラフで見ることができるのですが
スタート時の85cmから、たった1週間で77.4cmにサイズダウンしていたのが驚きです。

その後も順調にサイズダウンしていて、掲載されている写真を見ても一目瞭然!
ボテッとしていたお腹が日を追うごとにくびれていく様子が分かります。
クワバタさんの努力と頑張りが伝わってきますね。

興味がある人はクワバタくびれ大作戦ページを要チェック!
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